A veces es difícil qué hacer ante un lamentable suceso que llega de repente, pero es necesario que sepamos cómo actuar si llegásemos a presenciar un accidente automovilístico, aunque sea sólo como testigos. Te damos algunos consejos que puedes transmitir con familia y amigos para que todos se encuentren en la mejor disposición de ayudar en un momento tan delicado. 1. Llama enseguida a los servicios de emergencia, policía y servicio médico. 2. Pregunta: Identifica si los involucrados están lo suficientemente conscientes como para llamar a su compañía de seguros o proporcionar datos. Si no es así, ayúdales a hacer llamadas o a revisar sus teléfonos móviles o documentos para avisar a algún familiar. 3. Si hay heridos: Procura no moverles a menos que estén en riesgo inminente, y si lucen como heridos de gravedad. Aplica los primeros auxilios si es necesario. 4. Si hay fuego: Usa el extinguidor, no agua. Si ...

Todo hogar debe contar con un botiquín de primeros auxilios, pero también la oficina, nuestro automóvil y hasta nuestra maleta cuando vamos de viaje debe incluirlo. ¿Quieres saber qué se necesita para cada uno de estos botiquines? ¡Sigue leyendo! Botiquín para el hogar: -Algodón estéril -Alcohol-Esparadrapo -Gasas -Tiritas de distintos tamaños -Tijeras y pinzas -Vendajes elásticos para rodillas, codos, tobillos y manos -Diversos medicamentos de prescipción médica, así como analgésicos, suero oral para las deshidrataciones, antihistamínicos… -Mascarilla para resucitación cardiopulmonar -Un manual de primeros auxilios. El botiquín de viaje debe contener, además: -Antihistamínico para alergias o para las picaduras de animales. -Repelente de insectos -Crema antiinflamatoria para torceduras. -Un anti-diarréico. -Leche protectora del sol. -Aquello que el médico nos haya recetado específicamente, por si es difícil de hallar en los países de destino). Si el botiquín es para el coche, deberás agregar: -Pastillas para el mareo -Botella de agua fresca -Medicamentos en presentación compacta, o efervescente. Recuerda que cada lugar en el que se instale un botiquín de primeros auxilios debe considerar ...

¿Te ha sucedido que un día despiertas tan “cargado” de energía que haces corto circuito con las personas al estrecharles la mano, o con las puertas de la oficina, el auto y la casa? La electricidad estática que somos capaces de percibir en la vida cotidiana se genera a causa del rozamiento entre dos superficies que, al separarse, quedan cargadas energéticamente con diferentes polaridades: unos se quedan con energía positiva y otros con energía negativa, lo que produce esa choque que podemos sentir al entrar en contacto con otros objetos. Pero no te preocupes, aquí te decimos cómo desprenderte de la “chispa” que a veces se adueña de nosotros. Usa ropa de fibras naturales: Las fibras sintéticas son mejores conductores de electricidad, evítalas. No arrastres los pies: Esto produce el rozamiento causante de la carga energética (es como cuando frotamos un globo en la cabellera de alguien para lograr que se adhiera a ...

Una de las pequeñas tragedias que suelen padecer los amantes de los libros ocurre cuando éstos sufren accidentes con los líquidos, pues por lo general las páginas y el volumen entero pierden su forma, ondulándose y manteniéndose abiertos de forma lamentable. ¿Qué hacer cuando esto sucede? 1. Si el libro se ha sumergido en agua, hay que sacudir el exceso de líquido, todo el que se pueda. 2. Extraer toda la humedad posible con una toalla de tela, presionando suavemente cada una de las páginas. 3. Cuando las páginas ya no estén mojadas, sino sólo húmedas, pueden “plancharse” igual que hacemos con la ropa. Lo ideal es ponerla en la intensidad más baja y presionar la página por encima de una toalla absorbente de cocina. Repetir esto, desde luego, con cada hoja afectada. Puede resultar laborioso, pero vale la pena el resultado. 4. Por último, para evitar que el libro entero ...

Si tienes niños en casa supongo que sabrás lo complicado que es que se estén quietos y más de una vez, en un golpe, has tenido en unas horas un horrible chichón que te duele más a tí que al niño o niña. Pero aquí te ayudamos a que no sea tanto. En el momento del golpe lo que has de hacer es aplicar un cubito de hielo, un paño en agua muy fría o en aceite y mantenerlo donde se ha dado el golpe varios minutos (al menos 10-15 minutos). Eso hará que el chichón apenas salga (comprobado con una niña de 2 años que se hizo un buen chichón pero con este método apenas se la ...

Numerosas estadísticas nos advierten que el hogar es uno de los lugares donde más accidentes lamentables ocurren. Seguramente ya tomas las precauciones necesarias para hacer del tuyo un hogar seguro, pero no está de más atender las pequeñeces que te enumeramos a continuación: Cuidado con los cuchillos: No guardes los instrumentos filosos en cajones abarrotados ni con los que tengas que forcejear para abrir. Usa el mejor de tus compartimentos para que descansen acostados y sueltos, sin posibilidad de que salten cuando lo abras. Aceite y agua no se llevan: Recuerda que los alimentos que guardan humedad reaccionan con el aceite, así que procura quitar todo excedente antes de freírlos. Si se les prende fuego y no tienes un extinguidor a la mano, usa bicarbonato de sodio para apagarlo. Evita las caídas: Antes de estrenar zapatos, raspa las suelas que sean demasiado lisas con una navaja o piedra. En el cuarto de baño: Coloca ...

Los lentes de contacto ya no se hacen de cristal, sino de otros materiales lo suficientemente flexibles como para no romperse y provocar daños en los ojos. Sin embargo, es posible que tras un golpe o una fuerte presión, los lentes se quiebren. Es ese caso, conviene hacer lo siguiente si no se cuenta con una atención médica inmediata: 1. Moja tus ojos con solución salina ocular o, si no la tienes, con agua purificada ligeramente salada. La mejor manera de hacerlo: colocar la solución sobre un espejo de mano y deslizarla en ángulo sobre tu ojos abierto, hasta que el ojo se humedezca totalmente. La humectación del ojo impide que daños por arañazos y resta adherencia a la superficie del globo ocular. 2. Mientras el ojo está humedecido, rota tus ojos. Hazlos girar en círculos. 3. El agua salada removerá poco a poco las lentes. Entonces puedes tomarlos con tus dedos o ...