Las varices es uno de los dolores que podemos sufrir debido a una mala circulación de la sangre, sobre todo en las piernas. Casi todas las personas sufren de alguna que otra variz así que aquí os damos un pequeño truco para aliviarlas cuando te empiezan a dar guerra.
Lo primero es macerar durante 12 horas tres dientes de ajo en un recipiente cerrado con un poco de aceite de oliva y el zumo de un limón. Cada 3 horas se ha de remover el frasco y, transcurridas las 12 horas, podrás usarlo para masajear las varices un par de minutos y sentir alivio.
Para ellas también el ejercicio físico es importante para realizarlo diariamente pues eso hará que la circulación mejore. Junto a esto mantener las piernas elevadas varios minutos es otro de los remedios de los que podemos hablarte.
