Cómo aliviar los tobillos inflamados

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Hay personas que, bien por su trabajo o su constitución,tienden a inflamársele los tobillos y lo que hacen es que éstos le acaben doliendo mucho.

Para aliviarlos un poco puedes probar lo siguiente: échate vaselina yodada en los mismos dando un ligero masaje en ellos.

Después ponlos en alto durante quince minutos (para relajarlos y descansar). Eso conseguirá que la inflamación baje sin ningún problema.

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