Cómo despertar una pierna dormida

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piernas dormidas

Seguro que más de una vez se te ha quedado dormida la pierna y has tardado varios minutos en hacer que se despertara y en conseguir ponerte de pie y poder moverla con cierta habilidad (porque normalmente se nos queda que no la sentimos).

Aquí va un truco que puede funcionarte para despertarla más rápidamente aunque ya sabes que lo mejor es no coger posturas que hagan que se duerma o, en esas ocasiones, darte cuenta de que se está durmiendo y cambiar de postura.

El truco es el siguiente: Mueve con las manos la punta del pie hacía delante y atrás apretando un poco unas cuantas veces aunque notes molestia y aunque notes que la pierna ya se ha despertado. La pierna suele despertarse por el movimiento y la presión que se ejerza en unos segundos así que siempre es mejor eso que no tenerla dormida varios minutos.